مدونة Yogikôr

6 Positive Habits To Improve Your Mental Health

6 عادات إيجابية لتحسين صحتك العقلية

المرونة والإيجابية وحياة حب الذات " الصحة النفسية... ليست وجهة، بل عملية" - نعوم شابانسر كم مرة تشعر بالأذى؟ مقدس؟ وحيد؟ تهانينا، أنت إنسان! يشعر الجميع بتقلبات الحياة. وبدلاً من...

6 عادات إيجابية لتحسين صحتك العقلية

المرونة والإيجابية وحياة حب الذات " الصحة النفسية... ليست وجهة، بل عملية" - نعوم شابانسر كم مرة تشعر بالأذى؟ مقدس؟ وحيد؟ تهانينا، أنت إنسان! يشعر الجميع بتقلبات الحياة. وبدلاً من...

Exercise as a form of self-love: 3 ways to support your practice

التمرين كشكل من أشكال حب الذات: 3 طرق لدعم ممارستك

"الوقوع في حب نفسك هو السر الأول للسعادة." - روبرت مورليت في Yogikor نحن نجسد حب الذات. كممارسين لليوجا منذ فترة طويلة، تعلمنا أن الطريقة التي تحب بها نفسك هي...

التمرين كشكل من أشكال حب الذات: 3 طرق لدعم ممارستك

"الوقوع في حب نفسك هو السر الأول للسعادة." - روبرت مورليت في Yogikor نحن نجسد حب الذات. كممارسين لليوجا منذ فترة طويلة، تعلمنا أن الطريقة التي تحب بها نفسك هي...